【导读】鳄梨不能和什么一起吃？鳄梨，也叫牛油果，是营养价值很高的一种水果，很多人都爱吃。但是，鳄梨也有一些相羊癫疯是什么引起克的食物。那么，鳄梨不能和什么一起吃？鳄梨有哪些食用禁忌？鳄梨有什么好处？下面就跟小编一起来看看吧。

鳄梨不能和什么一起吃

1、鳄梨不能和冷饮一乌鲁木齐最好的癫痫病医院是哪家起吃

鳄梨中含有大量的脂肪酸，在食用之后需要很长的时间才能被完全的消化吸收，油脂在人体内以需要适合的温度才能吸收，冷饮在饮用之后会降低胃肠道内的温度，影响胃肠道对鳄梨中油

2、鳄梨不能和西瓜一起吃

鳄梨富含脂肪酸，是水果界中含有油脂最高的一种，这种水果含有油脂的量在25%以上，西瓜是寒凉性的水果，具有滑肠促消化的作用，两种一起食用必定引起胃肠不适，出现腹泻等不适反应。

3、鳄梨不能和油性食物一起食用

鳄梨含有大量的不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸的吸收需要通过胃肠上的脂质蛋白参与，这些载体蛋白的数量有限，食物中脂肪的量过多便会抑制鳄梨中的不饱和脂肪酸的吸收，一起食用会降低营养价值。

鳄梨的食用禁忌

1山东权威癫痫专科医院、过敏者不可食用

鳄梨是热带的水含有部分异体蛋白，这种蛋白质治疗癫痫病医院对人体有刺激性，因此，过敏性体质的人不适合吃鳄梨，以免出现过敏症。

2、化功能不佳者不宜多吃

鳄梨含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸，蛋白质大多属于植物蛋白，这种蛋白质不是很好消化，因此，消化功能宜多吃，以免出现腹泻、腹胀等症。

3、肥胖者不宜多吃

鳄梨有一济南癫痫病检查医院定的减肥作用，但这种效果仅仅在少量食用时才会有效，鳄梨毕竟属于高脂肪食物，在食用太多时果肉中的不饱和脂肪酸会转化为脂肪囤积在体内，时间长了容易引起肥胖现象。