如果出现小腿弯曲，无论是走路姿势还是站立姿势都不好看，尤其对于女孩子来说，在夏天的时候，不敢穿一些过于清凉的衣裤。小腿弯曲的话，可以通过一定的方法进行矫正，比如说平时要压膝盖，靠膝盖，经常保持直立，跪坐等方法，都能取得一定的效果。
1、压膝：
直腿向侧方伸出，以脚掌内侧着地，另腿微屈支撑体重，与受压腿同侧手压膝关节外缘向内下若干次中医是怎么治疗癫痫呢（不少于十六次），两腿交替进行。
2、活膝：
一腿支撑体重，另一腿抬起，膝关节放松，抖动小腿不少于十六次。
3、靠膝：
并足自然直立，检查两膝处能否相贴，如不能相贴，收缩腿部肌肉使之相贴。
除了运动后的放松整理，平时站立或行走要注意保持两腿癫痫疾病有明显的征兆吗的癫痫病到哪里治正确姿势。
4、直立：
两脚并拢，两手扶膝做两膝向正前方的下蹲 起立运动，做 20～3O次。
5、弯腰：
两手扶膝做向左的和向右的绕环运动，做20～30次。
6、坐立：
宁波癫痫医院有哪些坐在椅子上，尽力用小腿夹住书，坚持一定时间。如果用橡皮带将两膝捆住做，效果更加显著。
7、跪坐：
在腿上，塌腰，两脚慢慢向外向前移动，腰部随之也逐渐直起来。做 15～20次。