经期女性最好不要吃哪些水果

导语来月经的时候，女性朋友们是可以多吃些水果的，因为水果是有利于女性们的身体健康的。

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来月经的时候，女性朋友们是可以多吃些水果的，因为水果是有利于女性们的身体健康的。但是却有些水果在这个时候不能够吃的，因为可能会让女性朋友们有痛经还有身体虚弱等症状出现的。下面就一起了解下有哪些水果。

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1、寒昆明癫痫病首选医院性、凉性水果。一些属性偏冷的水果不宜吃，会造成血液不流畅，寒邪侵入人体。如梨、香蕉、柿子、甜瓜、芒果、西瓜、猕猴桃、柚子、桑椹、火龙果、橘子、草莓等。尤其是西瓜、香蕉和柿子三种水果，女性在月经期间一定不能吃。

西瓜：西瓜是寒性最强的水果之一，女性在月经期间不宜吃西瓜。虽然西瓜含有大量水分，多种氨基酸和糖，具有清性寒质滑治癫痫哪家医院好，又名寒瓜，有清热功效，进食过多会导致人体脾胃虚寒，寒积腹痛，小便频数，小便量多。经期女性进食更是会导致身体损伤。

香蕉：经期吃变差，容癫痫的症状有哪些易产生血块，造成痛经。

柿子：女性在月经期最好少吃柿子。因为柿子性寒凉，会刺激子宫收缩。子宫收缩会使得月经流量大大减少，使经期延长，严重的甚至会引起经痛。

2、冰镇水果。即便是温热性的水果也不适宜从冰箱里拿出来吃。例假期间如果吃了冰品，体内温度下降，会刺手术治疗癫痫病风险激子宫收缩性变差，经血较难排出，于是形成血块，子宫这时不得不加大收缩的力度排血，从而形成痛经等不适症状。

3、酸涩的水果。女性在经期应该吃一些清淡易于消化的食物。酸辣的食物可引起消化障碍或刺激经血排出异常。如酸梅、沙果、未成熟的酸味水果等。

4、反季节水果。反季节水果营养价值打了折扣，而且可能使用一些化学农药进行催熟，一定程度上对人体不利。而在例假期间，女性身体免疫力下降，更不宜食用这类食物。如春天的西瓜、苹果、橘子，婴儿癫癫痫病护理费用大概要多少痫病能治好夏天的哈密瓜，秋天的水蜜桃，冬天的甘蔗等。

小编提醒，对于性寒的水果，大家一定要知道有哪些，这样在来月经的时候就不用吃这些水果哦，女性朋友们一定要知道月经时候哪些江苏治疗儿童癫痫医院食物是不能够吃的哦。

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