猕猴桃含有大量的维c,现在被公认为特别有营养价值的一种水果,很多人张掖治癫痫病到哪家医院比较好不但喜欢吃这种水果,同时也对于猕猴桃奶昔的做法,特别想了解,想了解是怎样做的,然后自己学会在家做着吃,下面就介绍了猕猴桃奶昔的做法有哪些?想学会的朋友,可以继续了解一下。
猕猴桃奶昔的做法
淇滨区癫痫病好的医院食材:猕猴桃:50g 酸奶:200g
蜂 蜜:适量 炼乳:适量
做法:
1、将猕猴桃去皮、切块(选猕猴桃要选软的,硬的很酸)。
2、根据个人口味,把酸奶、蜂蜜、炼乳和猕猴桃一起放进料理机,搅打成果泥汁即可。
3、倒进杯子,点缀一下,一杯猕猴桃奶昔就做成了,快来请你的小伙伴们喝一杯吧!
美味营养的猕猴桃奶昔做法
猕猴桃口感宁夏猪婆疯医院的权威酸甜、营养价值高,所以成为很多人至爱的水果,其实猕猴桃同样可以换个方法吃,比如,做成猕猴桃奶昔,别有一番风味!
材料:
猕猴桃100克 牛奶1瓶 炼乳1勺 蜂蜜2勺
做法:
1.准备好新鲜牛奶和猕猴桃,选猕猴桃要选软一点的,硬的还没成熟,比较酸;
2.猕猴桃去皮切成小块;
3.搅拌机里放入猕猴桃片;
4.倒入牛奶,搅拌30秒就行了;
5.准备炼乳;
6.吃的时候加入炼乳和蜂蜜就可以了。
猕猴桃奶昔,不管从口味方面还是从营养方面,都受到很多吃客的关注,认为经常吃猕猴桃奶昔,有利于身体的健康,有利于营养的补充,所以很多人想学会它的做法,以上就做了全面的介绍,想学会,可以全面的了解一下商丘市癫痫病要注意哪些看看别人是怎么做的。