重庆治疗白癜风的医院23：00-5：00（次日）根据医学专家的研究，人体的新陈代谢活动在晚上11时至凌晨5时处于最低水准，但脑垂体分泌的生长激素大量增加，此时细胞生长和修复最为旺盛

细胞代谢峰值增高

细胞分裂速度比平时快7-8倍，因而肌肤对营养性护肤品的吸收力加强。

6：00-8：00从清晨开始荷成都看白癜风的医院尔蒙分泌量增加，而脑垂体分泌的生长激素分泌量则明显减少，人体蛋白质合成受到抑制

8：00-12：00，肌体代谢最为旺盛

皮肤的机能和活力逐渐达到高峰，应激能力强，工作效率高。

12：00-15：00午后肌体逐渐产生疲倦感，血液循环集昆明治疗癫痫病的医院中于消化系统，皮肤血液流量减少，对各种富含营养物质的护南宁癫痫医院肤品吸收能力比较弱。

15：00以后由于食物经过消化，微循环改善

组织含氧量升高，皮肤对营养物质的吸收能力逐步增强并达到高峰。这段时间最适宜到美容院作专业皮肤护理，还可配合健美操与健身等运动。

晚上8：00-11：00肌体和皮青少年癫痫病的症状都有哪些肤对外界刺激的抵抗能力降低，面部神经末梢及表情肌开始疲劳，眼周及下肢容易成年癫痫能治好吗出现水肿癫痫病的护理都有什么。

了解了皮肤的"作息制度"，对于我们以后选择合适的时间保养皮肤有很大的益处

选择皮肤吸收能力高的时间对自己娇嫩的肌肤进行保养

势必事半功倍喽。